Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
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130,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 114,56g | Kohlh: 105,14g.
Frühstück: Brotzeit Land Salami, Harry Vital-Brot, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Aldi Looping, Schinken (Extra mager). Mittagessen: Hofburger Mittelalter Gouda, Milch 1,5%, Aldi Schweinebraten Traditionell, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Aldi Looping. Abendessen: Krautsalat, Dönerfleisch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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