Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2016
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130,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 209,53g.
Frühstück: Hofburger Mittelalter Gouda, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Aldi Looping, Harry Vital-Brot, Milch 1,5%. Mittagessen: Milch 1,5%, K-Classic Kürbiskernbrot, Gebirgsjäger Krakauer. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup 50%, Pringles Paprika, Gewürzgurken, Aldi Tomatensalat, Grafschafter Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Merci Edel-Marzipan, Sonniger Orangensaft, Banane, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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