Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 164,94g.
Frühstück: DM Bio Hirse, Lidl Waldbeeren-Mischung, K-Bio Agavendicksaft, Milch 1,5%. Mittagessen: Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Margarine, Roggenvollkornbrot. Abendessen: Thunfischsalat mit Ei. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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KleineCTA's Gewichtsverlauf
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