Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2016
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130,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 96,53g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 180,35g.
Frühstück: Hofburger Mittelalter Gouda, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Aldi Looping, Milch 1,5%, Harry Vital-Brot. Mittagessen: Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Brotzeit Land Salami, Aldi Looping, Milch 1,5%, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Abendessen: Rumkugel, Ostsee Fisch Bismarckhering, Harry Vital-Brot. Snacks/Sonstiges: McDonald's Doppel-Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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