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Yeahhhh!
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76 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 6,43g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 22,13g.
Frühstück: Mineralwasser, Weight Loss Tea. Mittagessen: Rote Paprika, Champignons, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Edeka Grüner Spargel, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Florette Feldsalat. Abendessen: Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Edeka Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Teekanne Kräutertee Schlank & Fit. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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only500's Gewichtsverlauf
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