Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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99,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 153,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Ja! Spätzle. Abendessen: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500 ml). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Chaos Tante Deluxe's Gewichtsverlauf
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