Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 124,19g | Kohlh: 151,43g.
Frühstück: Harry Vital + Fit Brot, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Multinorm Power Eiweiß Shake Schokolade, Alnatura Leinöl Nativ, Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Mittagessen: Yokebe Yokebe Classic mit Wasser, Multinorm Power Eiweiß Shake Schokolade. Abendessen: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Aldi Rindersaftschinken, Gekochtes Ei, Harry Vital + Fit Brot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Alnatura Leinöl Nativ, Multinorm Power Eiweiß Shake Schokolade. Snacks/Sonstiges: Weinbrand, Aldi Stormy Pfefferminz Pastillen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Dani Abels's Gewichtsverlauf
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