Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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131,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 195,65g.
Frühstück: Lambertz Mandel-Hörnchen, Milch 1,5%, Aldi Le Coq De France, Gekochtes Ei, Aldi Looping, Weizenbrötchen. Mittagessen: Milsani Reine Buttermilch, Heinz Tomato Ketchup, Zwiebeln, Olivenöl, Kartoffeln, Tomaten, Sülze. Abendessen: Harry Knolli Kartoffelbrot, Armada Limfjord Muscheln Tomatendressing. Snacks/Sonstiges: Mucci Vanille Premium Eis, Aldi Knusper Schoklis, Pflaumen, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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