Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 8,61g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 156,83g.
Abendessen: Karotten, Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, DM Bio Soja Schnetzel Fein, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Aldi Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500 ml), Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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1602 kcal
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Bewegung:
blub - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Marill123's Gewichtsverlauf
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