Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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131,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 169,01g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Bauer Der Große Bauer Kirsche. Mittagessen: Harry Knolli Kartoffelbrot, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Milch 1,5%, Armada Limfjord Muscheln Tomatendressing. Abendessen: Radieschen, Harzer Harzer Roller, Harry Knolli Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Sprengel Erfrischungs-Stäbchen, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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