Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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103,6 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 77,70g.
Frühstück: Tomaten, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gartenkrone Hojiblanca, Gartenkrone Manzanilla. Mittagessen: Pflaumen. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Maggi Kräutersoße, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Türkisches Fladenbrot, Mercimek. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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