Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 133,13g | Eiw: 147,42g | Kohlh: 27,91g.
Frühstück: No Name Shredded Nacho Cheese Blend, Hard-Boiled Egg, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (made from Ground), Heavy Cream. Mittagessen: High Liner Pan Sear Selects Sole Lemon Pepper. Abendessen: Unsalted Butter Stick, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Snacks/Sonstiges: Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Kraft Creamy Caesar Dressing, No Name Old Cheddar Cheese, No Name Old Cheddar Cheese, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Jamrobin's Gewichtsverlauf
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