PonyUndKleid's Notizen, 21 Apr 16

Ich bin total happy. Heute Morgen hat die Waage endlich eine zweistellige Zahl angezeigt. Ich weiß gar nicht, wann ich das letzte mal so "wenig" gewogen habe. Das ist auf jeden Fall schon über 5 Jahre her. Musste mir gerade echt ein paar Tränen verkneifen! Weiter geht's :)
99,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 39,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2016:
1478 kcal Fett: 41,06g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 233,60g.   Frühstück: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Margarine, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Nudeln. Abendessen: Olivenöl, Oryza Sushi Reis. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Bananenkuchen. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Gratuliere! Verliere aber nicht den Mut, wenn es auch ein zwei Tage wieder drüber kommt! Das geht auch wieder weg 😀 
21 Apr 16 vom Mitglied: Josie27072010
Danke :). Davor habe ich auch etwas Angst, weil diese 100er Grenze so wichtig für mich ist. Aufgeben kommt aber nicht in Frage.  
21 Apr 16 vom Mitglied: PonyUndKleid
Gratuliere zum UHU.... 
21 Apr 16 vom Mitglied: Rajoanev
Super hinbekommen! Wenn das keine Motivation ist, ne? :) 
21 Apr 16 vom Mitglied: luna1215
Glückwunsch! ♥  
21 Apr 16 vom Mitglied: eisheilige
Willkommen in der Welt der UHUs (Unter Hundert)! :-)  
21 Apr 16 vom Mitglied: Saraiyu

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


PonyUndKleid's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.