Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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86,8 kg
Bisher verloren: 63,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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275 kcal
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Fett: 5,06g | Eiw: 39,59g | Kohlh: 17,82g.
Frühstück: Schweinefilet, Rote Zwiebeln, Alnatura Quinoa, REWE Passierte Tomaten, Grüne Brechbohnen, Weiße Champignons (Gebraten). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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