Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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90,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 6,43g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 86,23g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Buko Frischkäse Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Combino Spaghetti (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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grakukla's Gewichtsverlauf
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