Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 183,40g.
Frühstück: Bananen, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Mittagessen: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Viva Vital Hähnchen Kassler, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Gemischter Salat. Abendessen: Bolognese, Nudeln. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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