Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
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87,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 202,78g | Kohlh: 223,13g.
Mittagessen: Gebackener oder Gebratener Fisch, Kartoffel-Gnocchi, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Abendessen: Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marvin232's Gewichtsverlauf
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