Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
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77,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 7,95g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 56,48g.
Frühstück: Weight Loss Tea. Mittagessen: Aldi Bio Gourmet Dinkel-Natur, Zucchini, Mineralwasser, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Tomaten. Abendessen: Mineralwasser, Champignons, Aldi Bio Gourmet Dreisaat, Tomaten, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Weight Loss Tea, Boskoop. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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only500's Gewichtsverlauf
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