Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 167,46g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Tee, Brauner Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Müller’s Mühle Teller Linsen, Mühlenhof Kassler Nackenbraten. Snacks/Sonstiges: Ja! Weinsauerkraut, Zwiebeln, Granny Smith Äpfel, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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corneliakuhlmann's Gewichtsverlauf
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