Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 165,05g | Kohlh: 230,08g.
Frühstück: MCENNEDY Peanut Butter, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Vierwälder Bauernhandkäse, Aldi Fitnessbrötchen, Rolffes Lachsschinken. Mittagessen: Coquette Bratensauce, Honig, Farmgold Pilzknödel, Bauernglück Hähnchen-Innenfilet, Sonnenblumenöl. Abendessen: Karina Feine Kaffee Sahne Schokolade, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, King's Crown Champignons, Milbona Körniger Frischkäse, Linessa Gourmet Rohschinken 3% Fett, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält), Birnen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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GymShark97's Gewichtsverlauf
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