Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2907 kcal
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Fett: 90,29g | Eiw: 182,32g | Kohlh: 340,89g.
Frühstück: Honigmelonen, Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Active O2 Pfirsich Weißer Tee, Myprotein Impact Whey Protein, Volvic Touch Zitrone-Limette, Power System BCAA, Salamio Mini-Cabanossis, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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