Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3247 kcal
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Fett: 77,14g | Eiw: 184,47g | Kohlh: 445,74g.
Frühstück: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen. Mittagessen: Chia-Samen, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Himbeeren. Abendessen: Rapunzel Kokosfett, Vossko Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln, Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, funny-frisch Ofen Chips Sour Cream. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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