Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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105,8 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 5,89g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 36,04g.
Abendessen: Pastirma, Simit, Naturjoghurt, Jalapenos, Aubergine, Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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