Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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133,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 102,22g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 287,13g.
Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Schweinebraten Traditionell, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Jermi Schinken Räucher, Räucherlachs, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Eistee Zitrone, Butterkuchen, Erdbeerkuchen. Abendessen: Ja! Butter-Toastbrot, TiP Leberwurst Grob, Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Große Bauer Kirsche, Sontner Kirsch Zauber. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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