Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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95,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 211,34g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Bäcker Brötchen, Brauner Zucker, Tee, Weich Gekochtes Ei, Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Möhren. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Müller’s Mühle Teller Linsen, Mühlenhof Kassler Nackenbraten. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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corneliakuhlmann's Gewichtsverlauf
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