Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2011
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110,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2339 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 222,26g.
Frühstück: FFL 7 Sprouted Grain Bread, Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Uncured Hickory Smoked Bacon, Organic Free Range Large Brown Eggs. Mittagessen: Dijon Mustard, Organic Ground Beef (85/15), FFL 7 Sprouted Grain Bread. Abendessen: Whole Wheat Penne, butternut squash pasta sauce. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Tortilla manufactured by Mission, Organic Salsa, Diet Coke, Rum, Fuji Apples. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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strakaw's Gewichtsverlauf
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