Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 95,36g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 71,59g.
Frühstück: Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), The Aim Companies Barley Life, Coffee (Brewed From Grounds), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kerrygold Reserve Cheddar Cheese, Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Blueberries, Keebler Club Crackers Original, Mayonnaise, Jones Creek Beef Grass fed Beef Rump Roast, Harvest Stone Brown Rice, Sesame & Flax Crackers. Abendessen: Chosen Foods Avocado Oil, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Onions, Bell Peppers, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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3269 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Treppensteigen - 5 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde, Studieren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Becca P's Gewichtsverlauf
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