Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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100,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 132,07g.
Frühstück: Kaufland Speisequark Magerstufe, Banane, Chia-Samen. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Choceur Milchmäuse, Sondey Take It Choco & Milch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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