Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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133,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Milch 1,5%, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Brotzeit Land Salami, Aldi Looping, Harry Knolli Kartoffelbrot. Mittagessen: Brotzeit Land Salami, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Aldi Looping, K-Classic Kürbiskernbrot. Abendessen: Harry Knolli Kartoffelbrot, Krone Fisch Bismarckhering. Snacks/Sonstiges: Mucci Vanille Premium Eis, Milbona Skyr Erdbeere, Erdbeeren, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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