Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
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74,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 95,52g | Eiw: 107,43g | Kohlh: 167,79g.
Frühstück: Banane, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. Mittagessen: Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Kühne Joghurt Dressing, Mitakos Käse aus Kuhmilch, Edeka Salatmix Classic, Walnüsse. Abendessen: Mitakos Käse aus Kuhmilch, Laugenstange, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. Snacks/Sonstiges: Milch Snack Kakao. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annek.90's Gewichtsverlauf
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