Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
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134,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: Milch 1,5%, Cocktailtomaten, Harry Knolli Kartoffelbrot, Aldi Looping, Brotzeit Land Salami, Gebirgsjäger Kochhinterschinken. Mittagessen: Milch 1,5%, Gebirgsjäger Krakauer, K-Classic Kürbiskernbrot. Abendessen: Krone Fisch Bismarckhering, Harry Knolli Kartoffelbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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