Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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75 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 102,37g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Wonnemeyer Eier-Schnittlauch Brotaufstrich, Milfina Butter, Semmel, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Bratkartoffeln mit Speck, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Kupfer Spanferkelbraten aus dem Bauch, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Nadler Alaska Seelachs Scheiben, Butter, Mischbrot. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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