Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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91 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 188,46g.
Frühstück: Korn Mühle Nougat Bits, Milch (Vollmilch), Mischkornbrot. Abendessen: Ja! Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Eierschecke. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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