Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 81,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. Mittagessen: Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. Abendessen: REWE Pfannengemüse, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt, Mitakos Käse aus Kuhmilch. mehr...
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2231 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 16 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Zumba - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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annek.90's Gewichtsverlauf
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