Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 177,01g.
Frühstück: Aldi Kirsch Streusel Kuchen, Kaffee. Mittagessen: Costa Pizza Scampi. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Spinat. Snacks/Sonstiges: Jesuiten Quelle Apfelsaftschorle. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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birkuso's Gewichtsverlauf
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