Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
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69,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 119,78g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 155,44g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Mittagessen: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Vanilla Ice Creams, Happy Harvest Candied Yams, Macaroni or Noodles with Cheese, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Abendessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Ruby Tuesday Signature House Salad, Chicken or Turkey Salad. mehr...
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2680 kcal
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Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 17 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Still in the blue, doing good.
09 Apr 16 vom Mitglied: jmb3450
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John10251's Gewichtsverlauf
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