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Hm Gewichtszunahme und der Umfang wird etwas weniger. Ich dneke das ist ein gutes Zeichen :x Endlich kann ich mit meinem handy wieder aufschreiben *ä*
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 182,55g.
Frühstück: Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Gutes Land Gouda. Mittagessen: BioBio Vollkorn-Penne, American Style Bacon, Eismann Mini-Kartoffel-Tasche Tzatziki. Abendessen: Chiquita Banane, Alpro Soya Joghurt Natur, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Kakaopulver (Ungesüßt), Zimt. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Asrael27's Gewichtsverlauf
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