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Heute Laufband getestet und für gut befunden
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101,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 178,62g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milram Kräuterquark, Fürstenkrone Eiersalat, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen, Wolf Thüringer Knackwurst, Korn Mühle Mehrkornschnitten, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Zörbiger Überrübe, Kaffee mit Milch, Deli Reform Sommerfrische. Snacks/Sonstiges: Bonbons, Gut & Günstig Käse Gebäck-Stangen, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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