Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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69,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 221,21g.
Frühstück: Banane, Milch (Vollmilch), Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Gurke (Geschält), Be Light Feta, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Gemischter Salat, Ja! Würfelzucker. Abendessen: Albi Kirschsaft, REWE Passierte Tomaten, Nudeln. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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