Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2011
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73,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 31,85g.
Frühstück: honey, coffee, milk. Mittagessen: lettuce, tomato, salad dressing, salmon. Abendessen: peanut butter. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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NowIunderstand's Gewichtsverlauf
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