|
It's discouraging when you make such an effort to stick to your diet all week, but the scale shows no results. Oh, well; at least I didn't gain.
|
112,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 70,33g | Eiw: 111,64g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Plain or Buttermilk Biscuits, Egg. Mittagessen: COSTENA REFRIED BLACK BNS, Natural Extra Sharp Cheddar Cheese, Large Flour Tortillas, Deli Fresh 97% fat free grilled chicken breast strips. Snacks/Sonstiges: Tequila, Margarita Mix, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. mehr...
|
|
2864 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 40 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lonniehuffman's Gewichtsverlauf
|