Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
114,8 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2016:
2825 kcal Fett: 147,54g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 252,04g.   Frühstück: Real Quality Flämische Leberpastete, Mischbrot, Dulano Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Frosta Hühner Frikassee, Reis (Gekocht), Sodexo Currywurst mit Pommes. Abendessen: Grapefruit. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche





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