Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 18,21g | Kohlh: 61,21g.
Frühstück: Alnatura Amaranth Gepufft, Flohsamenschalen, Chia-Samen, Aldi Naturjoghurt, Pflaumen, BioBio Bergkäse, Mischbrot, Kaffee. Mittagessen: Käsekuchen, Grüner Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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birkuso's Gewichtsverlauf
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