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stimmt es das die ersten 10 kg fast nur Wasser sind die man abnimmt.....
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102,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 194,15g.
Frühstück: Zörbiger Überrübe, Dänischer Schnittkäse Caverna, Kaffee mit Milch, Deli Reform Sommerfrische, Aldi Roggenbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Ileburger Brause Brause Apfelsinengeschmack, Tillman's Kasseler-Kotelett, Buttella Pflanzen Creme, All Seasons Buttergemüse, Kartoffeln. Abendessen: Apfelsinen, Maggi Klare Rinds-Bouillon, Möhren. Snacks/Sonstiges: Desira Lockerer Sahne-Pudding Vanillegeschmack. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
10 kg glaub ich nicht, das muss weniger sein....
04 Apr 16 vom Mitglied: Frau K aus I
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04 Apr 16 vom Mitglied: katzenjule
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Der Körper lager i.d.R 2-3 kg an Wasser in den Muskeln ein. Also eher so was. Es sei denn du hast angefangen, während der PMS oder der Indianer, da kann sich noch mal extra Wasser einlagern. Aber auch nicht mehr als 2-3 kg. :-)
04 Apr 16 vom Mitglied: Saraiyu
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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