Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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102,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 168,86g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen, Deli Reform Sommerfrische, Symphonie Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maxima Latte Cappuccino, Dänischer Schnittkäse Caverna, Fürstenkrone Eiersalat, Fürstenkrone Alaska-Seelachssalat, Aldi Laugenstange, Deli Reform Sommerfrische. Abendessen: Beste Ernte Junge Möhren, Mark Brandenburg Joghurt Mild Mandarine. Snacks/Sonstiges: Macarons. mehr...
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2814 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Treppensteigen - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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