Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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74,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Banane, Aldi Kochschinken, Alpenmark Knoblauch Frischkäsezubereitung, Gekochtes Ei, Kamps Rübchen. Mittagessen: Erdbeerkuchen. Abendessen: Baguette, Rote Paprika, Zucchini, Nudelsalat, Bauerngut Grill-Bratwurst. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annek.90's Gewichtsverlauf
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