Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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81,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 111,84g | Eiw: 222,57g | Kohlh: 13,97g.
Frühstück: ESN Designer Whey Blueberry Cheesecake, Leinsamen, Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl. Mittagessen: Edeka Salatschale Bunter Mix, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Ei, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht. Abendessen: Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl, Bauernglück Hähnchen Ministeaks. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Blueberry Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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