Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
|
90,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
725 kcal
|
Fett: 27,33g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 59,51g.
Frühstück: Penny Markt Eiweiß-Brot, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Exquisa Frischkäse 0,2%. Mittagessen: Weight Watchers Hühner Nudelsuppe mit Möhren und Erbsen. Abendessen: Oceansea Lachsforelle, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Joghurt Dressing 5,4% Fett, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramonahammann's Gewichtsverlauf
|