skydiverjim's Notizen, 01 Apr 16

Well, I didn't do very well staying on target this week but what we need to do is get back on that horse and start the ride again.
86,2 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 01 April 2016:
2526 kcal Fett: 124,35g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 272,54g.   Frühstück: Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties, Butter, Kroger Eggs (Large), Great Value White Sandwich Bread (130g), Apples. Mittagessen: Butter, Air Popped Popcorn. Abendessen: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato. Snacks/Sonstiges: Butter, Air Popped Popcorn. mehr...
2136 kcal Bewegung: Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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