Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 70,11g | Eiw: 175,21g | Kohlh: 140,04g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Wal-Mart Bakery Triple Chocolate Loaf Cake. Mittagessen: String Cheese, Smart Chicken Chicken Tenderloins, Wegmans Black Beans Canned. Abendessen: Kirkland Signature Egg Whites, Kerrygold Pure Irish Butter, Heinz Tomato Ketchup, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger, Smithfield Pork Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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